
Zobrazit aktuální počet obyvatel, grafy a trendy: Počet obyvatel Zambie
Medián věku v Zambii je 18,2 let (2026).
Úhrnná plodnost (TFR) 2,1 představuje míru prosté reprodukce: průměrný počet dětí na jednu ženu, který je zapotřebí k tomu, aby se každá generace plně nahradila bez nutnosti mezinárodní imigrace. Hodnota nižší než 2,1 způsobí pokles původní populace.
Viz také: Seznam zemí světa seřazených podle naděje dožití
V současnosti 47,4% populace Zambie žije ve městech (10 684 590 obyvatel v roce 2026)
Hustota zalidnění v Zambii v roce 2026 činí 30 obyvatel na km² (78 obyvatel na mi²), vypočteno na celkové rozloze pevniny 743 390 km² (287 024 čtverečních mil).
(zahrnuje městské části, okresy, městské aglomerace atd.)
| Pořadí | Městská oblast | Odhad populace (2025) |
|---|---|---|
| 1 | Lusaka | 3 510 723 |
| 2 | Kitwe | 678 749 |
| 3 | Ndola | 535 108 |
| 4 | Mansa | 335 503 |
| 5 | Chingola | 294 193 |
| 6 | Kabwe | 267 618 |
| 7 | Kasama | 233 587 |
| 8 | Livingstone | 203 972 |
| 9 | Chipata | 197 310 |
| 10 | Mufulira | 173 181 |
| 11 | Kapiri Mposhi | 141 802 |
| 12 | Choma | 138 447 |
| 13 | Solwezi | 137 591 |
| 14 | Chilanga | 133 860 |
| 15 | Mongu | 123 918 |
| 16 | Nakonde | 109 897 |
| 17 | Nchelenge | 104 229 |
| 18 | Luanshya | 100 400 |
| 19 | Chililabombwe | 94 417 |
| 20 | Kafue | 92 763 |
| 21 | Mpulungu | 92 179 |
| 22 | Mazabuka | 85 206 |
| 23 | Kalulushi | 69 547 |
| 24 | Monze | 63 494 |
| 25 | Mwinilunga | 63 222 |
| 26 | Lundazi | 62 721 |
| 27 | Mbala | 61 939 |
| 28 | Mumbwa | 60 974 |
| 29 | Mpika | 60 316 |
| 30 | Mkushi | 60 111 |
Věková pyramida (také nazývaná „věkově-pohlavní pyramida“) je grafické znázornění věku a pohlaví populace.
Typy:
Stádia:

Existují tři typy indexu věkové závislosti: mladých osob, starých osob a celkový. Všechny tři indexy se běžně násobí stem.
Index závislosti mladých osob
Definice: populace ve věku 0–15 let dělená populací ve věku 16–64 let.
Vzorec: ([Populace ve věku 0–15 let] ÷ [Populace ve věku 16–64 let]) × 100
Index závislosti starých osob
Definice: populace ve věku 65 a více let dělená populací ve věku 16–64 let.
Vzorec: ([Populace ve věku 65 a více let] ÷ [Populace ve věku 16–64 let]) × 100
Celkový index závislosti
Definice: součet indexu závislosti mladých a starých osob.
Vzorec: (([Populace ve věku 0–15 let] + [Populace ve věku 65 a více let]) ÷ [Populace ve věku 16–64 let]) × 100
POZNÁMKA: Index závislosti nezohledňuje míru ekonomické aktivity podle věkových skupin. Část populace započítaná jako „produktivní věk“ může být ve skutečnosti nezaměstnaná nebo mimo pracovní sílu, zatímco část „závislé“ populace může být zaměstnaná a nemusí být nutně ekonomicky závislá.