Ο πληθυσμός των Νήσων Κουκ είναι 12.882 στις Τρίτη 14 Απριλίου 2026, βάσει της επεξεργασίας των τελευταίων δεδομένων των Ηνωμένων Εθνών από το Γουορλντομίτερ¹.
ο πληθυσμός των Νήσων Κουκ για το 2026 εκτιμάται σε 12.826 άτομα στα μέσα του έτους.
ο πληθυσμός των Νήσων Κουκ αντιστοιχεί στο 0,00015% του συνολικού παγκόσμιου πληθυσμού.
οι Νήσοι Κουκ κατατάσσονται στον αριθμό 223 στη λίστα των χωρών (και εξαρτημένων εδαφών) ανά πληθυσμό.
Η πυκνότητα πληθυσμού στις Νήσους Κουκ είναι 53 ανά Km² (138 κάτοικοι ανά mi²).
Η συνολική χερσαία έκταση είναι 240 Km² (93 τετρ. μίλια).
100% του πληθυσμού είναι αστικός (12.826 κάτοικοι το 2026)
Η διάμεση ηλικία στις Νήσους Κουκ είναι 38,1 έτη.

1. Τμήμα Οικονομικών και Κοινωνικών Υποθέσεων του ΟΗΕ - Τομέας Πληθυσμού. Προοπτικές Παγκόσμιου Πληθυσμού: Η Αναθεώρηση του 2024. (Παραλλαγή μεσαίας γονιμότητας).

Πληθυσμός των Νήσων Κουκ (2026 και ιστορικά)

Έτος	Πληθυσμός	Ετήσια % Αλλαγή	Ετήσια Μεταβολή	Μετανάστες (καθαρό ισοζύγιο)	Διάμεση Ηλικία	Δείκτης Γονιμότητας	Πυκνότητα (Κάτ./τ.χλμ.)	% Αστικού Πληθυσμού	Αστικός Πληθυσμός	Μερίδιο της Χώρας στον Παγκόσμιο Πληθυσμό	Παγκόσμιος Πληθυσμός	Παγκόσμια Κατάταξη Νήσων Κουκ
2026	12.826	−3,29%	−437	−419	38,1	1,98	53	–	–	0,00015%	8.300.678.395	223
2025	13.263	−3,39%	−466	−460	37,1	2	55	–	–	0,00016%	8.231.613.070	223
2024	13.729	−3,47%	−493	−505	36,1	2,02	57	98,3%	13.499	0,00017%	8.161.972.572	223
2023	14.222	−3,4%	−501	−558	35,1	2,04	59	94,4%	13.430	0,00018%	8.091.734.930	223
2022	14.723	−2,99%	−460	−559	34,1	2,07	61	90,7%	13.358	0,00018%	8.021.407.192	222
2020	15.643	−2,16%	−361	−583	32,7	2,11	65	84,5%	13.223	0,00020%	7.887.001.292	222
2015	17.446	0,55%	94	−240	31,1	2,21	73	74,4%	12.983	0,00023%	7.470.491.872	222
2010	16.976	2,33%	369	320	28,7	2,45	71	80%	13.585	0,00024%	7.021.732.148	222
2005	15.132	−0,93%	−144	−141	25,7	2,81	63	92,5%	13.999	0,00023%	6.586.970.132	222
2000	15.854	−2,27%	−385	−900	23,5	3,11	66	74,5%	11.814	0,00026%	6.171.702.993	221
1995	17.781	0,76%	132	−307	21,5	3,69	74	62,6%	11.123	0,00031%	5.758.878.982	219
1990	17.120	0,34%	58	−217	19,8	3,97	71	61,9%	10.594	0,00032%	5.327.803.110	218
1985	16.832	−1%	−173	−604	17,8	3,84	70	58,2%	9.789	0,00035%	4.868.943.465	217
1980	17.697	−1,3%	−240	−458	15,8	4,35	74	53,6%	9.492	0,00040%	4.447.606.236	214
1975	18.896	−1,6%	−318	−1.117	14	4,96	79	58,2%	10.990	0,00046%	4.070.735.277	214
1970	20.488	1,76%	342	−216	13,3	6,3	85	55,7%	11.406	0,00055%	3.694.683.794	212
1965	18.779	1,23%	223	−418	13,6	7,04	78	51,3%	9.635	0,00056%	3.334.533.703	210
1960	17.662	1,78%	299	−183	15,1	7,26	74	48%	8.485	0,00059%	3.015.470.894	210
1955	16.168	1,93%	295	−158	15,7	6,96	67	42,7%	6.907	0,00059%	2.740.213.792	210

Πηγή: Γουορλντομίτερ (www.Worldometers.info)

Επεξεργασία δεδομένων από τα Ηνωμένα Έθνη, Τμήμα Οικονομικών και Κοινωνικών Υποθέσεων, Τομέας Πληθυσμού. Προοπτικές Παγκόσμιου Πληθυσμού: Η Αναθεώρηση του 2024. (Σενάριο μέσης γονιμότητας).

Πρόβλεψη Πληθυσμού Νήσων Κουκ

Έτος	Πληθυσμός	Ετήσια % Αλλαγή	Ετήσια Μεταβολή	Μετανάστες (καθαρό ισοζύγιο)	Διάμεση Ηλικία	Δείκτης Γονιμότητας	Πυκνότητα (Κάτ./τ.χλμ.)	% Αστικού Πληθυσμού	Αστικός Πληθυσμός	Μερίδιο της Χώρας στον Παγκόσμιο Πληθυσμό	Παγκόσμιος Πληθυσμός	Παγκόσμια Κατάταξη Νήσων Κουκ
2030	11.495	−2,82%	−354	−222	41,5	1,91	48	–	–	0,00013%	8.569.124.911	225
2035	10.537	−1,73%	−192	−133	43,8	1,86	44	–	–	0,00012%	8.885.210.181	226
2040	9.947	−1,15%	−118	−90	38,7	1,82	41	–	–	0,00011%	9.177.190.203	226
2045	9.626	−0,65%	−64	−50	36,5	1,8	40	–	–	0,00010%	9.439.639.668	226
2050	9.337	−0,61%	−58	−26	38,3	1,78	39	–	–	0,000097%	9.664.378.587	227

Πηγή: Γουορλντομίτερ (www.Worldometers.info)

Επεξεργασία δεδομένων από τα Ηνωμένα Έθνη, Τμήμα Οικονομικών και Κοινωνικών Υποθέσεων, Τομέας Πληθυσμού. Προοπτικές Παγκόσμιου Πληθυσμού: Η Αναθεώρηση του 2024. (Σενάριο μέσης γονιμότητας).

Δημογραφικά στοιχεία Νήσων Κουκ (2026)

Κύρια Σελίδα: Δημογραφικά στοιχεία the Cook Islands

Προσδόκιμο Ζωής

75,8 years

(προσδόκιμο ζωής κατά τη γέννηση, και για τα δύο φύλα)

Προβολή ανά φύλο και ιστορικό διάγραμμα

Ποσοστό Βρεφικής Θνησιμότητας

5,0

(θάνατοι βρεφών ανά 1.000 ζώντες γεννήσεις)

Προβολή ιστορικού διαγράμματος

Θάνατοι κάτω των 5 ετών

6,0

(ανά 1.000 ζώντες γεννήσεις)

Προβολή ιστορικού διαγράμματος

Δείτε επίσης

Δημογραφικά στοιχεία των Νήσων Κουκ
- Διάμεση Ηλικία (Ιστορικό Διάγραμμα)
- Συνολικός Δείκτης Γονιμότητας (Ιστορικό Διάγραμμα)
- Αστικός έναντι Αγροτικού Πληθυσμού (Ιστορικό Διάγραμμα)

Ακαθάριστο Εγχώριο Προϊόν (ΑΕΠ) των Νήσων Κουκ

Σημειώσεις

Ο μετρητής Πληθυσμός Νήσων Κουκ (Ζωντανά) δείχνει μια συνεχώς ενημερωμένη εκτίμηση του τρέχοντος πληθυσμού των Νήσων Κουκ που παρέχεται από τον αλγόριθμο RTS του Γουορλντομίτερ, ο οποίος επεξεργάζεται δεδομένα που συλλέγονται από τη Διεύθυνση Πληθυσμού των Ηνωμένων Εθνών.

Το διάγραμμα Πληθυσμός των Νήσων Κουκ (1950 - 2026) απεικονίζει τον συνολικό αριθμό πληθυσμού κατά την 1η Ιουλίου κάθε έτους, από το 1950 έως το 2026.

Το γράφημα Ετήσιος Ρυθμός Αύξησης Πληθυσμού απεικονίζει τις ετήσιες ποσοστιαίες μεταβολές του πληθυσμού που καταγράφονται την 1η Ιουλίου κάθε έτους, από το 1951 έως το 2026. Αυτή η τιμή μπορεί να διαφέρει από την Ετήσια % Μεταβολή που εμφανίζεται στον ιστορικό πίνακα, η οποία δείχνει την ισοδύναμη ποσοστιαία μεταβολή του τελευταίου έτους, υποθέτοντας ομοιογενή μεταβολή κατά την προηγούμενη πενταετία.

Ορισμοί

Έτος: την 1η Ιουλίου του αναφερόμενου έτους.

Πληθυσμός: Συνολικός πληθυσμός (και τα δύο φύλα και όλες οι ηλικίες) στη χώρα την 1η Ιουλίου του αναφερόμενου έτους, όπως εκτιμάται από τα Ηνωμένα Έθνη, Τμήμα Οικονομικών και Κοινωνικών Υποθέσεων, Τομέας Πληθυσμού. Προοπτικές Παγκόσμιου Πληθυσμού: Η Αναθεώρηση του 2024. Για τα προβλεπόμενα έτη, χρησιμοποιείται η παραλλαγή μεσαίας γονιμότητας του ΟΗΕ.

Ετήσια % Μεταβολή: Για το 2026: ποσοστιαία μεταβολή του συνολικού πληθυσμού κατά το τελευταίο έτος (από 1 Ιουλίου 2025 έως 30 Ιουνίου 2026). Για όλα τα άλλα έτη: ισοδύναμο ετήσιας ποσοστιαίας μεταβολής του τελευταίου έτους, υποθέτοντας ομοιογενή μεταβολή κατά την προηγούμενη πενταετή περίοδο, υπολογιζόμενο μέσω αντίστροφου ανατοκισμού.

Ετήσια Μεταβολή: Για το 2026: απόλυτη μεταβολή του συνολικού πληθυσμού (αύξηση ή μείωση του αριθμού των ατόμων) κατά το τελευταίο έτος (από 1 Ιουλίου 2025 έως 30 Ιουνίου 2026). Για όλα τα άλλα έτη: μέση ετήσια αριθμητική μεταβολή κατά την προηγούμενη πενταετή περίοδο.

Μετανάστες (καθαρή ροή): Ο μέσος ετήσιος αριθμός μεταναστών μείον τον αριθμό των εκπατρισμένων κατά την προηγούμενη πενταετή περίοδο (από 1 Ιουλίου έως 30 Ιουνίου του αρχικού και τελικού έτους) ή την επόμενη πενταετή περίοδο (για δεδομένα του 2016). Ένας αρνητικός αριθμός σημαίνει ότι υπάρχουν περισσότεροι εκπατρισμένοι από μετανάστες.

Διάμεση Ηλικία: ηλικία που χωρίζει τον πληθυσμό σε δύο αριθμητικά ίσες ομάδες: οι μισοί άνθρωποι είναι μεγαλύτεροι από την αναφερόμενη διάμεση ηλικία και οι μισοί είναι νεότεροι. Αυτή η παράμετρος παρέχει μια ένδειξη της κατανομής ηλικίας.

Δείκτης Γονιμότητας: (Συνολικός Δείκτης Γονιμότητας, ή TFR), εκφράζεται σε παιδιά ανά γυναίκα. Υπολογίζεται ως ο μέσος αριθμός παιδιών που θα αποκτήσει μια μέση γυναίκα κατά την αναπαραγωγική της περίοδο (ηλικίας 15 έως 49 ετών) με βάση τους τρέχοντες δείκτες γονιμότητας κάθε ηλικιακής ομάδας στη χώρα, και με την παραδοχή ότι δεν υπόκειται σε θνησιμότητα.

Πυκνότητα (Κάτ./χλμ²): (Πληθυσμιακή Πυκνότητα) Πληθυσμός ανά τετραγωνικό χιλιόμετρο (χλμ²).

Αστικός Πληθ. % : Αστικός πληθυσμός ως ποσοστό του συνολικού πληθυσμού.

Αστικός Πληθυσμός: Πληθυσμός που ζει σε περιοχές που ταξινομούνται ως αστικές σύμφωνα με τα κριτήρια που χρησιμοποιεί κάθε χώρα.

Μερίδιο της χώρας στον παγκόσμιο πληθυσμό: Συνολικός πληθυσμός της χώρας ως ποσοστό του συνολικού παγκόσμιου πληθυσμού την 1η Ιουλίου του αναφερόμενου έτους.

Παγκόσμιος Πληθυσμός: Συνολικός Παγκόσμιος Πληθυσμός την 1η Ιουλίου του αναφερόμενου έτους.

Παγκόσμια Κατάταξη: Η θέση που κατέχουν οι Νήσοι Κουκ στον κατάλογο όλων των χωρών παγκοσμίως, καταταγμένων ανά πληθυσμό (από τον υψηλότερο πληθυσμό στον χαμηλότερο) την 1η Ιουλίου του αναφερόμενου έτους.