
Katso reaaliaikaista väestötietoa, kaavioita ja trendejä: Puolan väkiluku
Puolan mediaani-ikä on 43 vuotta (2026).
Kokonaishedelmällisyysluku 2,1 edustaa uusiutumistason hedelmällisyyttä: keskimääräistä lasten määrää naista kohden, joka tarvitaan, jotta kukin sukupolvi korvaa itsensä täysin ilman kansainvälistä maahanmuuttoa. Alle 2,1:n arvo johtaa alkuperäisväestön vähenemiseen.
Katso myös: Maailman maat elinajanodotteen mukaan järjestettynä
Tällä hetkellä Puolan väestöstä 59,7% on kaupunkiväestöä (22 575 951 ihmistä vuonna 2026)
Puolan väestöntiheys vuonna 2026 on 124 asukasta neliökilometrillä (320 asukasta neliömaililla), laskettuna maa-alueen kokonaispinta-alasta 306 230 Km2 (118 236 neliömailia).
(sisältää kaupunginosat, piirit, kaupunkialueet jne.)
| Sija | Kaupunkialue | Väestöarvio (2025) |
|---|---|---|
| 1 | Warszawa (Warsaw) | 1 882 756 |
| 2 | Katowice | 865 777 |
| 3 | Krakow | 699 015 |
| 4 | Lodz | 582 659 |
| 5 | Wrocław | 508 528 |
| 6 | Poznan | 494 839 |
| 7 | Gdansk | 384 985 |
| 8 | Sosnowiec | 318 955 |
| 9 | Szczecin | 300 314 |
| 10 | Lublin | 300 013 |
| 11 | Białystok | 288 641 |
| 12 | Bydgoszcz | 266 908 |
| 13 | Gdynia | 209 918 |
| 14 | Rzeszów | 187 574 |
| 15 | Radom | 174 122 |
| 16 | Toruń | 166 921 |
| 17 | Kielce | 165 834 |
| 18 | Częstochowa | 164 337 |
| 19 | Olsztyn | 145 771 |
| 20 | Zielona Góra | 133 925 |
| 21 | Bielsko-Biała | 133 022 |
| 22 | Elbląg | 107 088 |
| 23 | Tychy | 100 761 |
| 24 | Gliwice | 95 730 |
| 25 | Gorzów Wielkopolski | 94 196 |
| 26 | Koszalin | 93 416 |
| 27 | Opole | 90 669 |
| 28 | Słupsk | 83 293 |
| 29 | Kalisz | 82 099 |
| 30 | Legnica | 76 676 |
Väestöpyramidi (myös ”ikä-sukupuolipyramidi”) on graafinen esitys väestön iästä ja sukupuolesta.
Tyypit:
Vaiheet:

Huoltosuhteita on kolmenlaisia: lastenhuoltosuhde, vanhuushuoltosuhde ja kokonaishuoltosuhde. Kaikki kolme suhdelukua kerrotaan yleensä sadalla.
Lastenhuoltosuhde
Määritelmä: 0–15-vuotiaiden väestö jaettuna 16–64-vuotiaiden väestöllä.
Kaava: ([0–15-vuotiaiden väestö] ÷ [16–64-vuotiaiden väestö]) × 100
Vanhuushuoltosuhde
Määritelmä: 65-vuotiaiden ja sitä vanhempien väestö jaettuna 16–64-vuotiaiden väestöllä.
Kaava: ([65-vuotiaiden ja sitä vanhempien väestö] ÷ [16–64-vuotiaiden väestö]) × 100
Kokonaishuoltosuhde
Määritelmä: lastenhuoltosuhteen ja vanhuushuoltosuhteen summa.
Kaava: (([0–15-vuotiaiden väestö] + [65-vuotiaiden ja sitä vanhempien väestö]) ÷ [16–64-vuotiaiden väestö]) × 100
HUOM: Huoltosuhde ei ota huomioon työvoimaosuutta ikäryhmittäin. Osa "työikäiseksi" lasketusta väestöstä saattaa todellisuudessa olla työtön tai työvoiman ulkopuolella, kun taas osa "huollettavasta" väestöstä saattaa olla työssä eikä välttämättä taloudellisesti huollettavana.