
Pogledajte podatke o stanovništvu uživo, grafikone i trendove: Stanovništvo Mozambika
Medijan dobi u Mozambiku iznosi 16,6 godina (2026).
Ukupna stopa fertiliteta (TFR) od 2,1 predstavlja razinu zamjene stanovništva: prosječan broj djece po ženi potreban da bi se svaka generacija točno zamijenila bez potrebe za međunarodnom imigracijom. Vrijednost ispod 2,1 uzrokovat će pad domicilnog stanovništva.
Vidi također: Zemlje svijeta rangirane po očekivanom životnom vijeku
Trenutno je 42,1% stanovništva Mozambika urbano (15.441.834 ljudi u 2026)
Gustoća naseljenosti u Mozambiku 2026. godine iznosi 47 stanovnika po km² (121 stanovnika po mi²), izračunata na ukupnoj kopnenoj površini od 786.380 km² (303.623 kvadratnih milja).
(uključuje općine, okruge, urbane aglomeracije itd.)
| Rang | Urbano područje | Procjena stanovništva (2025) |
|---|---|---|
| 1 | Maputo | 3.166.328 |
| 2 | Nampula | 885.780 |
| 3 | Beira | 608.097 |
| 4 | Chimoio | 453.521 |
| 5 | Quelimane | 438.554 |
| 6 | Tete | 421.174 |
| 7 | Lichinga | 294.317 |
| 8 | Nacala | 273.732 |
| 9 | Pemba | 261.380 |
| 10 | Xai-Xai | 208.703 |
| 11 | Mocuba | 191.635 |
| 12 | Moatize | 154.135 |
| 13 | Milange | 146.245 |
| 14 | Gurue | 141.061 |
| 15 | Morrumbala | 121.547 |
| 16 | Montepuez | 114.090 |
| 17 | Catandica | 108.637 |
| 18 | Dondo | 106.053 |
| 19 | Marromeu | 103.519 |
| 20 | Cuamba | 99.179 |
| 21 | Maxixe | 93.459 |
| 22 | Chibuto | 91.264 |
| 23 | Nhamatanda | 88.991 |
| 24 | Mandimba | 79.140 |
| 25 | Massinga | 79.123 |
| 26 | Vilanculos | 78.384 |
| 27 | Zóbue | 77.507 |
| 28 | Nicoadala | 75.872 |
| 29 | Monapo | 75.331 |
| 30 | Maganja | 73.163 |
Dobna piramida (također nazvana "dobno-spolna piramida") je grafički prikaz dobi i spola stanovništva.
Vrste:
Faze:

Postoje tri vrste koeficijenta dobne ovisnosti: mladih, starih i ukupni. Sva tri koeficijenta se obično množe sa 100.
Koeficijent ovisnosti mladog stanovništva
Definicija: stanovništvo u dobi od 0-15 godina podijeljeno sa stanovništvom u dobi od 16-64 godine.
Formula: ([stanovništvo u dobi 0-15] ÷ [stanovništvo u dobi 16-64]) × 100
Koeficijent ovisnosti starog stanovništva
Definicija: stanovništvo u dobi od 65+ godina podijeljeno sa stanovništvom u dobi od 16-64 godine.
Formula: ([stanovništvo u dobi 65+] ÷ [stanovništvo u dobi 16-64]) × 100
Ukupni koeficijent ovisnosti
Definicija: zbroj koeficijenata ovisnosti mladog i starog stanovništva.
Formula: (([stanovništvo u dobi 0-15] + [stanovništvo u dobi 65+]) ÷ [stanovništvo u dobi 16-64]) × 100
NAPOMENA: Koeficijent ovisnosti ne uzima u obzir stope sudjelovanja radne snage po dobnim skupinama. Dio stanovništva koji se ubraja u "radno sposobnu dob" može zapravo biti nezaposlen ili izvan radne snage, dok dio "ovisnog" stanovništva može biti zaposlen i ne nužno ekonomski ovisan.