
Pogledajte podatke o stanovništvu uživo, grafikone i trendove: Stanovništvo Tanzanije
Medijan dobi u Tanzaniji iznosi 17,6 godina (2026).
Ukupna stopa fertiliteta (TFR) od 2,1 predstavlja razinu zamjene stanovništva: prosječan broj djece po ženi potreban da bi se svaka generacija točno zamijenila bez potrebe za međunarodnom imigracijom. Vrijednost ispod 2,1 uzrokovat će pad domicilnog stanovništva.
Vidi također: Zemlje svijeta rangirane po očekivanom životnom vijeku
Trenutno je 40,8% stanovništva Tanzanije urbano (29.607.318 ljudi u 2026)
Gustoća naseljenosti 2026 u Tanzaniji iznosi 82 stanovnika po km² (212 stanovnika po mi²), izračunata na ukupnoj kopnenoj površini od 885.800 km² (342.009 četvornih milja).
(uključuje općine, okruge, urbane aglomeracije itd.)
| Rang | Urbano područje | Procjena stanovništva (2025) |
|---|---|---|
| 1 | Dar es Salaam | 7.795.114 |
| 2 | Zanzibar City | 966.642 |
| 3 | Mwanza | 954.104 |
| 4 | Arusha | 795.744 |
| 5 | Mbeya | 539.248 |
| 6 | Morogoro | 461.634 |
| 7 | Kigoma | 340.483 |
| 8 | Moshi | 309.202 |
| 9 | Tanga | 296.202 |
| 10 | Dodoma | 269.047 |
| 11 | Songea | 223.567 |
| 12 | Iringa | 201.525 |
| 13 | Tabora | 198.557 |
| 14 | Musoma | 192.622 |
| 15 | Sumbawanga | 181.940 |
| 16 | Bukoba | 173.889 |
| 17 | Kasulu | 167.833 |
| 18 | Geita | 165.000 |
| 19 | Kahama | 160.713 |
| 20 | Tunduma | 160.549 |
| 21 | Katoro | 155.625 |
| 22 | Sengerema | 132.916 |
| 23 | Mtwara | 128.086 |
| 24 | Shinyanga | 125.361 |
| 25 | Mumigunga | 125.222 |
| 26 | Singida | 119.091 |
| 27 | Mpanda | 113.548 |
| 28 | Ifakara | 110.499 |
| 29 | Picha Ya Ndege | 94.811 |
| 30 | Mbalizi | 84.992 |
Dobna piramida (također nazvana "dobno-spolna piramida") je grafički prikaz dobi i spola stanovništva.
Vrste:
Faze:

Postoje tri vrste koeficijenta dobne ovisnosti: mladih, starih i ukupni. Sva tri koeficijenta se obično množe sa 100.
Koeficijent ovisnosti mladog stanovništva
Definicija: stanovništvo u dobi od 0-15 godina podijeljeno sa stanovništvom u dobi od 16-64 godine.
Formula: ([stanovništvo u dobi 0-15] ÷ [stanovništvo u dobi 16-64]) × 100
Koeficijent ovisnosti starog stanovništva
Definicija: stanovništvo u dobi od 65+ godina podijeljeno sa stanovništvom u dobi od 16-64 godine.
Formula: ([stanovništvo u dobi 65+] ÷ [stanovništvo u dobi 16-64]) × 100
Ukupni koeficijent ovisnosti
Definicija: zbroj koeficijenata ovisnosti mladog i starog stanovništva.
Formula: (([stanovništvo u dobi 0-15] + [stanovništvo u dobi 65+]) ÷ [stanovništvo u dobi 16-64]) × 100
NAPOMENA: Koeficijent ovisnosti ne uzima u obzir stope sudjelovanja radne snage po dobnim skupinama. Dio stanovništva koji se ubraja u "radno sposobnu dob" može zapravo biti nezaposlen ili izvan radne snage, dok dio "ovisnog" stanovništva može biti zaposlen i ne nužno ekonomski ovisan.