
Pogledajte podatke o stanovništvu uživo, grafikone i trendove: Stanovništvo Zambije
Medijan dobi u Zambiji iznosi 18,2 godina (2026).
Ukupna stopa fertiliteta (TFR) od 2,1 predstavlja razinu zamjene stanovništva: prosječan broj djece po ženi potreban da bi se svaka generacija točno zamijenila bez potrebe za međunarodnom imigracijom. Vrijednost ispod 2,1 uzrokovat će pad domicilnog stanovništva.
Vidi također: Zemlje svijeta rangirane po očekivanom životnom vijeku
Trenutno je 47,4% stanovništva Zambije urbano (10.684.590 ljudi u 2026)
Gustoća naseljenosti 2026 u Zambiji iznosi 30 stanovnika po km² (78 stanovnika po mi²), izračunata na ukupnoj kopnenoj površini od 743.390 km² (287.024 četvornih milja).
(uključuje općine, okruge, urbane aglomeracije itd.)
| Rang | Urbano područje | Procjena stanovništva (2025) |
|---|---|---|
| 1 | Lusaka | 3.510.723 |
| 2 | Kitwe | 678.749 |
| 3 | Ndola | 535.108 |
| 4 | Mansa | 335.503 |
| 5 | Chingola | 294.193 |
| 6 | Kabwe | 267.618 |
| 7 | Kasama | 233.587 |
| 8 | Livingstone | 203.972 |
| 9 | Chipata | 197.310 |
| 10 | Mufulira | 173.181 |
| 11 | Kapiri Mposhi | 141.802 |
| 12 | Choma | 138.447 |
| 13 | Solwezi | 137.591 |
| 14 | Chilanga | 133.860 |
| 15 | Mongu | 123.918 |
| 16 | Nakonde | 109.897 |
| 17 | Nchelenge | 104.229 |
| 18 | Luanshya | 100.400 |
| 19 | Chililabombwe | 94.417 |
| 20 | Kafue | 92.763 |
| 21 | Mpulungu | 92.179 |
| 22 | Mazabuka | 85.206 |
| 23 | Kalulushi | 69.547 |
| 24 | Monze | 63.494 |
| 25 | Mwinilunga | 63.222 |
| 26 | Lundazi | 62.721 |
| 27 | Mbala | 61.939 |
| 28 | Mumbwa | 60.974 |
| 29 | Mpika | 60.316 |
| 30 | Mkushi | 60.111 |
Dobna piramida (također nazvana "dobno-spolna piramida") je grafički prikaz dobi i spola stanovništva.
Vrste:
Faze:

Postoje tri vrste koeficijenta dobne ovisnosti: mladih, starih i ukupni. Sva tri koeficijenta se obično množe sa 100.
Koeficijent ovisnosti mladog stanovništva
Definicija: stanovništvo u dobi od 0-15 godina podijeljeno sa stanovništvom u dobi od 16-64 godine.
Formula: ([stanovništvo u dobi 0-15] ÷ [stanovništvo u dobi 16-64]) × 100
Koeficijent ovisnosti starog stanovništva
Definicija: stanovništvo u dobi od 65+ godina podijeljeno sa stanovništvom u dobi od 16-64 godine.
Formula: ([stanovništvo u dobi 65+] ÷ [stanovništvo u dobi 16-64]) × 100
Ukupni koeficijent ovisnosti
Definicija: zbroj koeficijenata ovisnosti mladog i starog stanovništva.
Formula: (([stanovništvo u dobi 0-15] + [stanovništvo u dobi 65+]) ÷ [stanovništvo u dobi 16-64]) × 100
NAPOMENA: Koeficijent ovisnosti ne uzima u obzir stope sudjelovanja radne snage po dobnim skupinama. Dio stanovništva koji se ubraja u "radno sposobnu dob" može zapravo biti nezaposlen ili izvan radne snage, dok dio "ovisnog" stanovništva može biti zaposlen i ne nužno ekonomski ovisan.