U nastavku su urbana područja s više od 100.000 stanovnika u Omanu poredana prema broju stanovnika.
Stanovništvo urbanog područja (ili urbane aglomeracije) odnosi se na stanovništvo koje se nalazi unutar kontura kontinuiranog teritorija naseljenog na razinama urbane gustoće, a obično obuhvaća grad i njegov okolni prigradski pojas.
| Rang | Urbano područje | Procjena stanovništva (2025) | Jednogodišnja promjena (u odnosu na 2024) | Kopnena površina (km²) | Gustoća (st./km²) | Globalni poredak | Projekcije (2030.) | Projekcije (2050.) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Masqąt (Muscat) | 780.545 | 3,71% | 154 | 5.068 | 681 | 849.015 | 1.095.103 |
| 2 | Seeb | 630.072 | 3% | 143 | 4.406 | 861 | 694.833 | 819.677 |
| 3 | Salalah | 279.161 | 4,71% | 63 | 4.431 | 2.081 | 321.691 | 446.465 |
| 4 | Sohar | 154.765 | 13,44% | 52 | 2.976 | 3.916 | 192.007 | 384.258 |
| 5 | Dahariz park | 99.668 | 4,76% | 24 | 4.153 | 6.194 | 119.537 | 217.404 |
| 6 | Al Amerat | 98.300 | 3,15% | 26 | 3.781 | 6.286 | 108.485 | 145.873 |
| 7 | Al-Buraimi | 91.315 | 5,98% | 23 | 3.970 | 6.783 | 107.343 | 128.635 |
| 8 | Al-Rustaq | 81.798 | – | 27 | 3.030 | 7.623 | 90.682 | 125.347 |
| 9 | Barka | 73.222 | – | 26 | 2.816 | 8.506 | 83.049 | 121.409 |
| 10 | Ibri | 67.005 | 4,94% | 19 | 3.527 | 9.255 | 76.323 | 102.140 |
| 11 | As Suwaiq | 64.873 | – | 30 | 2.162 | 9.545 | 85.965 | 141.313 |
| 12 | Saham | 55.774 | – | 22 | 2.535 | 11.048 | 65.554 | 113.078 |
Izvor: Ujedinjeni narodi, Odjel za ekonomska i socijalna pitanja, Odsjek za stanovništvo (2025). Perspektive svjetske urbanizacije: Revizija iz 2025., online izdanje.