Alább Trinidad és Tobago 100 000 főnél népesebb városi területei láthatók, népesség szerint rangsorolva.
A városi terület (vagy városi agglomeráció) népessége alatt az összefüggő, városi népsűrűségű területen élő népességet értjük, amely jellemzően a várost és az azt körülvevő elővárosi övezetet foglalja magában.
| Helyezés | Városi terület | Népességbecslés (2025) | 1 éves változás (2024-hez képest) | Terület (km²) | Népsűrűség (fő/km²) | Világranglista helyezés | Előrejelzések (2030) | Előrejelzések (2050) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Port of Spain | 478 107 | 0,41% | 153 | 3 125 | 1 159 | 477 196 | 446 675 |
| 2 | Chaguanas | 115 936 | 0,39% | 44 | 2 635 | 5 294 | 117 461 | 107 252 |
| 3 | San Fernando | 96 840 | 0,38% | 37 | 2 617 | 6 386 | 96 817 | 91 332 |
Forrás: Egyesült Nemzetek Szervezete, Gazdasági és Szociális Ügyek Főosztálya, Népességi Osztály (2025). World Urbanization Prospects: The 2025 Revision, Online Edition.