Il modello a sette continenti è probabilmente il più diffuso nell'insegnamento. Esistono tuttavia altri modi di raggruppare i paesi in continenti.
Classifica per popolazione attuale
| # | Continente | Popolazione 2026 | Superficie (Km²) | Densità (Ab/Km²) | Quota mondiale |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Asia | 4.863.327.395 | 31.033.131 | 157 | 58,6% |
| 2 | Africa | 1.584.985.258 | 29.648.481 | 53 | 19,1% |
| 3 | Europa | 741.646.655 | 22.134.710 | 34 | 8,9% |
| 4 | America del Nord | 621.279.953 | 21.330.000 | 29 | 7,5% |
| 5 | America del Sud | 440.484.431 | 17.461.112 | 25 | 5,3% |
| 6 | Australia/Oceania | 47.118.994 | 8.486.460 | 6 | 0,6% |
| 7 | Antarctica | 0 | 13.720.000 | 0 | 0% |
La Russia fa parte sia dell'Europa che dell'Asia. Nel modello a 7 continenti, infatti, non è sempre chiaro dove collocare la Russia. Nella mappa raffigurata sopra la Russia è divisa in due parti (Russia Europea e "parte asiatica" della Federazione Russa) lungo la linea dei Monti Urali, dalla sorgente del fiume Ural fino al Grande Caucaso, dal Mar Caspio al Mar Nero (seguendo la definizione moderna di Europa fornita dalla National Geographic Society). Tuttavia, nell'elenco dei continenti, abbiamo dovuto collocare la Russia in un continente o nell'altro, quindi l'abbiamo inserita in Europa, seguendo la classificazione delle Nazioni Unite.
Circa il 75% della popolazione russa vive nel continente europeo. D'altra parte, il 75% del territorio russo si trova in Asia.
Nessuno. Le Hawaii fanno politicamente parte del Nord America, ma geograficamente non appartengono a nessun continente.