Di seguito sono riportate le aree urbane con più di 100.000 abitanti in Guinea-Bissau ordinate per popolazione.
La popolazione dell'Area urbana (o agglomerato urbano) si riferisce alla popolazione contenuta all'interno dei contorni di un territorio contiguo abitato a livelli di densità urbana, che tipicamente comprende una città e la sua fascia suburbana circostante.
| Posizione | Area urbana | Stima della popolazione (2025) | Variazione annuale (rispetto al 2024) | Superficie terrestre (Km²) | Densità (Ab/Km²) | Posizione globale | Proiezioni (2030) | Proiezioni (2050) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Bissau | 612.643 | 1,15% | 84 | 7.293 | 884 | 654.343 | 782.910 |
| 2 | Gabu | 84.452 | 1,12% | 11 | 7.677 | 7.380 | 96.562 | 128.985 |
| 3 | Bafatá | 74.378 | 2,8% | 12 | 6.198 | 8.389 | 80.806 | 108.844 |
Fonte: Nazioni Unite, Dipartimento per gli Affari Economici e Sociali, Divisione Popolazione (2025). World Urbanization Prospects: The 2025 Revision, Edizione online.