Yedi kıta modeli muhtemelen en yaygın öğretilen modeldir. Bununla birlikte, ülkeleri kıtalara gruplandırmanın başka yolları da vardır.
Mevcut nüfusa göre sıralanmıştır
| # | Kıta | Nüfus 2026 | Alan (Km²) | Yoğunluk (Kişi/Km²) | Dünya Payı |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Asya | 4.863.327.395 | 31.033.131 | 157 | 58,6% |
| 2 | Afrika | 1.584.985.258 | 29.648.481 | 53 | 19,1% |
| 3 | Avrupa | 741.646.655 | 22.134.710 | 34 | 8,9% |
| 4 | Kuzey Amerika | 621.279.953 | 21.330.000 | 29 | 7,5% |
| 5 | Güney Amerika | 440.484.431 | 17.461.112 | 25 | 5,3% |
| 6 | Avustralya/Okyanusya | 47.118.994 | 8.486.460 | 6 | 0,6% |
| 7 | Antarctica | 0 | 13.720.000 | 0 | 0% |
Rusya hem Avrupa'nın hem de Asya'nın bir parçasıdır. Aslında 7 kıta modelinde, Rusya'nın nereye yerleştirileceği her zaman net değildir. Yukarıdaki haritada Rusya, Ural Dağları hattı boyunca, Ural Nehri'nin kaynağından Hazar Denizi'nden Karadeniz'e kadar Büyük Kafkaslar'a doğru iki kısma (Avrupa Rusyası ve Rusya Federasyonu'nun "Asya kısmı") ayrılmıştır (National Geographic Society tarafından sağlanan modern Avrupa tanımına göre). Ancak, kıtalar listesinde Rusya'yı bir kıtaya ya da diğerine yerleştirmek zorunda olduğumuz için, Birleşmiş Milletler sınıflandırmasını takip ederek Avrupa'ya yerleştirdik.
Rusya nüfusunun yaklaşık %75'i Avrupa kıtasında yaşamaktadır. Diğer yandan, Rusya topraklarının %75'i Asya'da yer almaktadır.
Hiçbiri. Hawaii siyasi olarak Kuzey Amerika'nın bir parçasıdır, ancak coğrafi olarak herhangi bir kıtaya dahil değildir.