下表按人口排列了中国香港特别行政区人口超过10万的城区。
城区（或城市群）人口是指居住在达到城市密度水平的连贯地域轮廓内的人口，通常包括一座城市及其周边的郊区边缘。
| 排名 | 城市地区 | 人口估算（2025） | 1年变化（与2024相比） | 陆地面积 (平方公里) | 密度（人/平方公里） | 全球排名 | 预测（2030年） | 预测（2050年） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Tamar (Hong Kong) | 4,749,543 | −0.25% | 219 | 21,687 | 90 | 4,658,922 | 3,929,305 |
| 2 | Tuen Mun | 1,053,083 | −0.24% | 93 | 11,323 | 489 | 1,033,180 | 877,958 |
| 3 | Sha Tin | 674,476 | −0.24% | 41 | 16,451 | 806 | 661,732 | 557,903 |
| 4 | Fanling | 304,190 | −0.25% | 23 | 13,226 | 1,888 | 298,302 | 250,181 |
| 5 | Tai Po | 276,367 | −0.24% | 27 | 10,236 | 2,100 | 271,247 | 229,087 |
| 6 | Tung Chung | 68,589 | −0.37% | 8 | 8,574 | 9,046 | 66,859 | 51,779 |
来源：联合国经济和社会事务部人口司（2025年）。《世界城市化前景：2025年修订版》，在线版。