Το μοντέλο των επτά ηπείρων είναι πιθανώς αυτό που διδάσκεται ευρύτερα. Υπάρχουν ωστόσο και άλλοι τρόποι ομαδοποίησης των χωρών σε ηπείρους.
Ταξινομημένες κατά τρέχοντα πληθυσμό
| # | Ήπειρος | Πληθυσμός 2026 | Έκταση (χλμ²) | Πυκνότητα (Κάτ./τ.χλμ.) | Παγκόσμιο Μερίδιο |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ασία | 4.863.327.395 | 31.033.131 | 157 | 58,6% |
| 2 | Αφρική | 1.584.985.258 | 29.648.481 | 53 | 19,1% |
| 3 | Ευρώπη | 741.646.655 | 22.134.710 | 34 | 8,9% |
| 4 | Βόρεια Αμερική | 621.279.953 | 21.330.000 | 29 | 7,5% |
| 5 | Νότια Αμερική | 440.484.431 | 17.461.112 | 25 | 5,3% |
| 6 | Αυστραλία/Ωκεανία | 47.118.994 | 8.486.460 | 6 | 0,6% |
| 7 | Antarctica | 0 | 13.720.000 | 0 | 0% |
Η Ρωσία αποτελεί μέρος τόσο της Ευρώπης όσο και της Ασίας. Στο μοντέλο των 7 ηπείρων, στην πραγματικότητα, δεν είναι πάντα σαφές πού να τοποθετηθεί η Ρωσία. Στον χάρτη που απεικονίζεται παραπάνω, η Ρωσία χωρίζεται σε δύο μέρη (Ευρωπαϊκή Ρωσία και το «ασιατικό τμήμα» της Ρωσικής Ομοσπονδίας) κατά μήκος της γραμμής των Ουραλίων Ορέων, από τις πηγές του ποταμού Ουράλη μέχρι τον Μεγάλο Καύκασο, από την Κασπία Θάλασσα έως τη Μαύρη Θάλασσα (ακολουθώντας τον σύγχρονο ορισμό της Ευρώπης όπως παρέχεται από την National Geographic Society). Ωστόσο, στον κατάλογο των ηπείρων, έπρεπε να τοποθετήσουμε τη Ρωσία σε μία ή την άλλη ήπειρο, οπότε την τοποθετήσαμε στην Ευρώπη, ακολουθώντας την ταξινόμηση των Ηνωμένων Εθνών.
Περίπου το 75% του ρωσικού πληθυσμού ζει στην ευρωπαϊκή ήπειρο. Από την άλλη πλευρά, το 75% του ρωσικού εδάφους βρίσκεται στην Ασία.
Καμία. Η Χαβάη αποτελεί πολιτικά μέρος της Βόρειας Αμερικής, αλλά γεωγραφικά δεν ανήκει σε καμία ήπειρο.