A hétkontinenses modell valószínűleg a legszélesebb körben tanított. Léteznek azonban más módszerek is az országok kontinensekbe való csoportosítására.
Jelenlegi népesség szerint rangsorolva
| # | Kontinens | Népesség 2026 | Terület (km²) | Népsűrűség (fő/km²) | Világszintű részesedés |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Ázsia | 4 863 327 395 | 31 033 131 | 157 | 58,6% |
| 2 | Afrika | 1 584 985 258 | 29 648 481 | 53 | 19,1% |
| 3 | Európa | 741 646 655 | 22 134 710 | 34 | 8,9% |
| 4 | Észak-Amerika | 621 279 953 | 21 330 000 | 29 | 7,5% |
| 5 | Dél-Amerika | 440 484 431 | 17 461 112 | 25 | 5,3% |
| 6 | Ausztrália/Óceánia | 47 118 994 | 8 486 460 | 6 | 0,6% |
| 7 | Antarctica | 0 | 13 720 000 | 0 | 0% |
Oroszország Európa és Ázsia része is. Valójában a 7 kontinenses modellben nem mindig egyértelmű, hová soroljuk Oroszországot. A fenti térképen Oroszország két részre van osztva (Európai Oroszország és az Orosz Föderáció „ázsiai része”) az Urál-hegység vonala mentén, az Urál folyó forrásától le a Nagy-Kaukázusig, a Kaszpi-tengertől a Fekete-tengerig (követve Európa modern definícióját, amelyet a National Geographic Society határozott meg). A kontinensek listáján azonban Oroszországot valamelyik kontinenshez kellett sorolnunk, ezért az ENSZ besorolását követve Európába helyeztük.
Az orosz népesség körülbelül 75%-a az európai kontinensen él. Másrészről Oroszország területének 75%-a Ázsiában található.
Egyiknek sem. Hawaii politikailag Észak-Amerika része, de földrajzilag egyetlen kontinenshez sem tartozik.